女性阴道炎的预防措施有哪些
阴道炎虽常见,但是如果女性能做好阴道炎的预防,就免除了很多烦恼。生活中其实很多疾病都是能够通过预防工作来避免的,保持良好的生活习惯,不仅不会饱受疾病的困扰,而且能让大家健康生活。那么,怎么才能有效预防阴道炎呢?
阴道炎的预防措施有哪些:
一、过度清洁
频繁使用药物清洁剂或洗剂来清洗外阴是导致阴道炎的常见原因。要知道,物极必反,每日使用清水清洗外阴便已足够,千万不要多此一举地选择肥皂与洗剂。此外需要注意的是,频繁使用卫生护垫,你以为身体干净了,其实正好相反,它所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境,降低了阴道的自我抗菌能力。
二、乱用抗生素
抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括有霉菌。这样一来,我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此,要切记抗生素使用需要慎之又慎。
三、内裤、袜子一起洗
寄生在各个地方的细菌很容易互相传染,倘若你患有脚癣,却又将内衣裤同袜子放到一块儿清洗,那么这些"串门子"的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以说,内衣裤一定要单独清洗。
四、使用洗衣机不消毒
事实上,几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌!并且卫生调查显示,衣服上的大量霉菌大部分都是来自于洗衣机,洗得越勤,霉菌就越多。因此,千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶,霉菌惧怕高温,60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。
五、塑身塑出问题来
很多女孩子为了拥有迷人的身材,都会想尽各种办法塑身、瘦身,其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣时,千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤,因为它能使阴道局部的温度及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝哦!
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